Para realizar esta dieta es indespensable beber cuatro tazas de te rojo al dia, en desayuno, almuerzo, merienda y cena. Esta dieta dura 5 dias y si la sigues al pie de la letra llegaras a bajar tres kilos aproximadamente, tambien es indespensable que cuentes con un estado de salud optimo antes de realizar este regimen alimenticio. Continue reading →
Dietas cortas
28
Aug 09
La dieta de la manzana variada
Este régimen es muy bueno para desintoxicar el organismo y prepararlo para continuar un tratamiento óptimo de perdida de peso.
Con esta dieta puedes llegar a bajar dos kilos y tienes que beber mínimo dos litros de agua diarios.
Esta dieta solo se la recomendamos a personas que estén en un perfecto estado de salud y hay que realizar esta dieta por dos días. Continue reading →
13
Aug 09
Bajar de peso con jugos y sopas
Esta dieta te podria resultar un poco incipida por su alta de cantidad deliquidos y bebidas dietéticas pero una vez que te acostumbras no vas a encontrar ninguna diferencia con el sabor normal, considero ademas que contiene la cantidad necesaria de proteina. No olvides consultar con un medico antes de realizar esta o cualquier dieta. Continue reading →
9
Jul 09
Una Dieta anti estres de 2 dias
ESTA ES LA DIETA DE LOS 2 DIAS ANTIESTRES
El estrés daña de manera seria el organismo, estabiliza el metabolismo y esto desemboca en problemas de peso, a continuación les traemos una dieta que evita el estrés que nos aqueja día a día.
Recuerda que debes cosultar con un medico antes de seguir cualquier dieta. Continue reading →
2
Jul 09
Dieta de las 1200 calorias
Análisis de la dieta:
La dieta de las 1200 calorias tiene lo necesario para bajar de peso sin poner en riesgo la salud ya que cuenta con las vitaminas y nutrientes necesarios que el cuerpo necesita en el día a día pero claro no olvides de consultar antes a su doctor.
DIETA DE 1200 CALORIAS
Esta dieta le queda a cualquiera que quiera bajar de peso ya sea por salud o estética, tienes que hacerla de manera estricta, esta no podrá superar las 1200 calorías y también es de suma importancia que hagas ejercicio durante la misma.
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2
Jul 09
La dieta de la ensalada mixta y nuestro punto de vista
ANALICEMOS LA DIETA DE LA ENSALADA:
La dieta de la ensalada es buena si bajar de peso es lo que quieres, pero me parece que carése de algunos nutrientes necesarios como por ejemplo la proteína y otras vitaminas pero bueno puedes aumentar la cantidad de proteína aumentando la cantidad de lácteos, y por supuesto no olvides consultar con tu medico antes de realizarla. Continue reading →
25
Jun 09
La dieta verde, famosa por adelgazar
LA FAMOSA DIETA VERDE
Basicamente esta dieta trata de un periodo de 2 semanas, luego de esto tendras un periodo de descanso y podran continuarla, los resultados se ven a los primeros dias, a continuacion te mostramos como hacer la dieta verde. Continue reading →
25
Jun 09
La dieta del arroz pollo y la manzana
Hoy tenemos una nueva dieta para ustedes, se trata de otra de esas dietas que llegaron a ser famosas, esta es la dieta del arroz, pollo y manzana, la cual podria ayudarte a cumplir tu objetivo de adelgazar y conseguir el cuerpo perfecto: Continue reading →